拉萨白癜风QQ交流群 http://oyssw.com/yangsheng/8374.html拉萨白癜风QQ交流群 http://oyssw.com/yangsheng/8374.html你知道吗？在你平时烧菜需要处理食材的时候，你认为没用的丢进垃圾桶东西，比如玉米须、葱须、冬瓜皮等等，其实有很多你意想不到的养生作用。
今天，艾益生就带大家一起来看看，这些平时被我们忽略扔掉的东西，到底有什么样的养生作用？
1.玉米须
很多人在煮玉米吃时，都会把玉米须扔掉，其实这种做法是很浪费的。
要知道玉米须也是一种中药材，它又称龙须，含有一种多糖成分，有泄热利尿的功效，可调理尿路或膀胱结石，对胆结石也有一定的作用。
大家可以将玉米须清洗干净，煮水喝，味道清甜，又经济实惠，可以作为全家的保健茶。
·高血脂、高血压、高血糖的病人食用玉米须，可以降血脂、血压、血糖。
·玉米须还能利水、消肿。
·在妇科方面，玉米须还可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。
2.葱须
葱须有一定的解表作用，有助于我们去热退烧。另外葱须里含有的一些物质是有杀菌消炎作用的，而且我们用葱须煮水，对于缓解感冒鼻塞的效果也很好。
我们可以将4、5颗葱须洗净，放进开水中煮15-20分钟，可以加点雪梨或红糖。
葱须煮水对于感冒初期患者来说，效果很好。
3.冬瓜皮
大家要烧冬瓜汤时，是怎么处理冬瓜的？想必很多人都会这样，将冬瓜皮切下扔掉，冬瓜切成片或块，加水放入锅里去烧汤。
但是，你知道吗？其实被你扔掉的冬瓜皮也是一味药，有健脾、利水消肿之功效。
我们可以取冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各18克，玉米须12克，赤小豆9克，煎汤服用，可用于调理肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症。
另外，用冬瓜皮煎水洗脚，能调理脚气、脚臭的问题。
4.核桃分心木
我们在吃核桃的时候，常常除了会剥开外面的壳以外，还会将隔开核桃仁的木质隔膜也扔掉，其实这个木质隔膜也是一味很好的中药材，叫核桃分心木。
核桃分心木具有涩津、缩尿、止血、止带、止泻、止痢方面的功效。在药典上表明可以调理遗精、滑泻、尿频、遗尿、崩漏、带下、痢疾、泄泻一类的疾病。
在传统使用上多用于补肾活血，特别是肾虚出现性功能障碍的男性，还可调理女性月经不调，以崩漏为主的疾病。
现在有研究表明，核桃分心木调理失眠效果较好，还可以缓解疼痛，所以现在用它作为保健品直接泡水喝，可以改善睡眠，调节气血。
5.香菜根
香菜是一种日常调味品，有些朋友特别喜欢吃，尤其是在吃面条或者熬汤的时候会加上一把香菜，吃起来特别美味。但是很多人不知道，香菜身上的一个部位是调理冠心病的良药，它就是被很多人都丢弃的香菜根。
香菜根中含有挥发性油、维生素C，也含有苹果酸钾，这些物质都有促进血液循环的作用，用它可以让我们发汗，可以起到退热的作用，适合于感冒初起，发热不太高的时候。
如果你感冒时不出汗、流清鼻涕、咳清痰，可以用4、5个香菜根，再放上一点葱白煮水，就能很好地缓解你这些症状。
赶紧转发给朋友，提醒身边的朋友，这些平时忽略扔掉的东西可以变废为宝，起到很大的养生作用哦！还有记得
