根据临床数据统计，大多数朋友刚查出肾结石都不管不顾，要么是结石还小，要么是结石不痛，甚至觉得结石病不致命。医院复查，发现结石长得很多很大，有的甚至都引起了肾积水。这是为什么呢?来看看我院泌尿外科冯波教授怎么说。
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肾结石快速增长的3大原因
冯波教授指出：肾结石快速增长，主要有以下3个方面的问题。
一、喝水多少问题
每天喝水量直接关系到肾结石的增长速度，有些人不爱喝水，所以肾结石长得也很快，有些朋友自从发现自己有结石后就会改正这个习惯，每天都会大量喝水，从而结石生长速度很慢，控制得很好。
喝水有助于防止尿结晶形成结石，因为如果喝水少的话，我们的尿液一旦浓缩，就会产生大量尿结晶，从而变成结石。
所以，大家平时一定要多喝水，以免结石严重化，有结石也要尽早清除。
二、饮食健康问题
俗话说得好“病从口入”，许多的疾病都可以说是“吃”出来的，有的只是见效快，有的只是见效慢而已，见效慢的长期累积就会出“成果”，肾结石就是这类写照。
长期的饮食不健康，是导致肾结石的主要原因，也是加速肾结石成长的主要推力，如果饮食习惯不好，特别是暴饮暴食、大量摄入与结石成分相关的食物，如高草酸、高嘌呤等食物，肾结石长得是很快的，有些人可能几个月前检查只有几毫米大小，说不定几个月过后就有一公分大了。
所以有条件的话，大家取出结石后，先做一个结石成分分析，进行针对性的饮食调整预防。
三、生活习惯问题
良好的生活习惯是保证健康的前提。随着现在社会压力的越来越大，很多人因为工作繁忙，一整天都坐在办公桌前，经常性的应酬喝酒、抽烟也十分频繁，还养成熬夜、憋尿等不良习惯。
但这些习惯或多或少，都会对我们的肾脏甚至身体造成损害。比如久坐、憋尿会让尿液在体内长时间储存，为结石的生长提供环境;酒精、香烟等物质在体内的代谢也会影响到肾脏的正常工作等。
所以，养成良好的生活习惯，不喝酒、不抽烟、不熬夜、多喝水，正是避免长结石或者结石加重的关键因素。
发现肾结石应该如何应对
冯波主任还介绍道：发现肾结石后，我们一般会根据患者的具体情况，采用更合适的应对方法。
一、保守排石
如果确认结石小于5mm、无症状、表面光滑、无梗阻、无积水、无感染，可定期观察，或尝试保守方法排石，多喝水、勤排尿、多做蹦跳类的运动，大多可以自行排出。但自行排石期间要注意定期复查，以明确结石状态。
二、体外碎石
如果保守方法无效，或者肾结石不满足第一点所示情况，可考虑进行体外冲击波碎石，可以有效帮助0.5-1cm的肾结石排出，但要注意体外碎石不能超过3次，否则会损伤肾功能。
体外碎石步骤
三、手术治疗
体外碎石无效或结石病情较为复杂的病人，通常需要直接进行手术治疗。如无创纤维软镜取石术、微创经皮肾镜取石术等手术方式，可以将体内结石与小结晶一并取出，具有微创伤、痛感轻、恢复快等特点。
医院温馨提醒：有结石尽快取出结石才是上策，只调整生活、饮食习惯是远远不够的，只要结石存在，感染、积水以及一系列并发症风险也就一直存在。
