早期白癜风能治好吗 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/170908/5683025.html首先感谢大家点进来，说明你是一位注重健康的优秀人士。
现在社会节奏很快，很多人对饮食基本是应付了事。一工作，一加班就是什么方便吃什么。当然，小编不会反对方便的饮食，但是很多食物的组合会对身体产生很大的负面效果，甚至引发疾病。所以对于食物，我们还是要矫情一点。
那么下面就来说一下一些不搭的组合
海味——水果：鱼虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含鞣质的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中蛋白质与鞣质结合。这种物质可刺激粘膜，形成不易消化的物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
肉类——茶：喜欢饮茶的人千万注意，茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道滞留时间，形成便秘。
酒类——胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，与酒精一起进入人体，就会在肝脏中产生毒素，损害肝脏功能，容易导致肝脏疾病。（胡萝卜和虾类也是不能同食的，这个更危险哦）
萝卜——水果：蔬菜与水果，也有不能相容的组合。如果进食萝卜的同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质会转化成有抑制甲状腺作用的硫氰酸，并阻碍甲状腺对碘的摄取，从而诱发或导致甲状腺肿。
牛奶——果珍：家里有小孩的千万要注意，不要胡乱搭配。牛奶中蛋白质丰富，80%以上为酷蛋白。酷蛋白在PH值低于4.6的酸性环境中会凝集、沉淀，不利于消化吸收，引起消化不良，故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料。
海鲜——啤酒：这个可能大家可能都知道，也是最应该注意的。 如果吃海鲜时饮啤酒，会增加人体血液中的尿酸含量形成尿路结石。如果人的自身新陈代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血液中尿酸水平急剧升高，出现痛风性肾病、痛风性关节炎等；
火腿——乳酸饮料：常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等与乳酸饮料一起食用容易致癌。由于食品制造商会添加硝酸盐防止肉制品食物腐败，当硝酸盐配上有机酸时，会转变成致癌物质亚硝胺；（很多加工型肉类食物都有添加硝酸盐，大家要注意）
鸡蛋——豆浆：这个组合容易出现在早餐中，一起食用会降低蛋白质吸收。生豆浆中的胰蛋白酶抑制物质与鸡蛋清里的一种物质结合，会使蛋白质分解受阻，从而降低人体对蛋白质的吸收率；
好了，今天小编就先分享这些不搭的食物组合。
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