突然发生的一侧腰腹部剧烈疼痛
难以忍受！
有时还有血尿，
这是怎么回事？
天气逐渐炎热，又到了泌尿系结石高发的季节！泌尿系结石又叫尿路结石，尿路结石根据其位置不同分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石与尿道结石。
尿道结石的典型症状
1.尿路感染
发生有尿频、尿急、尿痛等症。
2.腰腹疼痛
结石引起梗阻时表现为肾区或一侧腹部钝痛或酸胀不适，大都呈间歇性，特别是在活动或劳动时可促使发作和加重.
3.尿红
在疼痛时常伴随着发生尿还是红色的，尤其是肾绞痛发作时。
4.排石史
小部分病人有小结石、砂石排出史。尤其在疼痛和血尿发作时。
5.出现肾积水和急性无尿现象
出现双尿路结石可引起急性无尿，即结石性无尿。
2招教你预防尿路里面卡结石！
保健第1招：天天喝够水分
因为夏季气温高、出汗多，尿液排的少。如果不注意喝水，就容易引起尿液浓缩，形成结晶，久而久之，就会在输尿管、肾脏内形成结石。
每天保证足够多的饮水量：以每次少量、多次饮用为佳，不要等到感觉口渴了才饮水。一般推荐健康成人每天喝水1.5L以上，如果是有尿路结石病史、有重体力活、流汗较多的人，在没有其他禁忌的情况下，建议每天喝水2~3L。
保健第2招：避免尿酸增加
1.遵守良好的低尿酸饮食习惯，避免食用会代谢出高尿酸之食物，例如内脏类、胚芽、豆类、肉汁、肉汤等。
2.高脂肪的饮食会抑制尿酸排泄，因此要减少脂肪摄取。
3.多吃蔬菜可以使尿液硷化，同时帮助尿酸的排泄。
4.酒精在体内代谢所产生的乳酸会影响尿酸的排泄，因此饮酒不可以过量。
5.保持理想体重，避免肥胖。
