日常生活中，我们经常吃的食物中含有一种叫做嘌呤的物质，而当我们的身体在分解嘌呤的时候，会产生尿酸，
生活中，部分人之所以出现痛风，主要就跟尿酸水平过高有关。身体产生的尿酸量增多，这些尿酸盐在体内堆积，容易对关节腔造成刺激，主要的感觉就是关节容易产生疼痛感。
因此，平时应该通过正确的方式来维持尿酸水平稳定。否则尿酸量增多，身体重要器官功能受损，一系列不良的身体反应就会出现。因此，及早发现并且采取措施很重要。
当体内的尿酸过高时，你可能经常会出现以下3个症状：
1.大脚趾仿佛被“火烧”
2、关节红肿热痛
如果出现了关节红肿热痛这种情况，有可能就是尿酸过高引起。因为持续尿酸水平升高，这些过多的尿酸盐在关节腔堆积，这些关节部位受到的刺激损伤明显，在相互影响之后可能就会发出信号，局部的红肿热痛感是比较显著的。
因此，存在这些特殊表现都应该抓紧展开治疗，通过降低尿酸的方式减轻关节骨骼受到的损伤，局部的红肿热痛现象才会好转。
由此可见，尿酸过高会对人体健康造成威胁，而持续的尿酸过高带来的影响是比较明显的，可能就会有身体多个部位疼痛表现，甚至对肾脏造成影响而引发相应症状。因此，有这些特殊表现都应该及时降低尿酸，防止身体健康受到威胁。
3、腰部酸痛
在尿酸过高的影响下很多部位会产生特殊信号，如果经常性感觉到腰部疼痛，有可能是尿酸过高引起。
很多人尿酸盐持续堆积，这些结晶体没能够通过尿液排泄的方式及时排泄出来，还可能会形成肾结石。
目前，尿酸性的肾结石发病率也比较高，而在肾结石发病过程中肾脏功能受损，很多人主要的感觉就是腰背部位疼痛，
这种情况发生跟肾脏所处位置比较特殊有关。如果在没有过度劳累、腰肌劳损的情况下腰部却经常产生疼痛感，
需要了解是否跟尿酸过高有关，才能够及时通过降低尿酸的方式进行改善，恢复身体健康状态。
健康提醒：尿酸高的人应该注意什么？
1、少抽烟喝酒
抽烟喝酒是大部分男人都喜欢干的事情，有些人甚至已经养成了习惯，有烟瘾酒瘾。不过这两样东西确实非常伤害我们身体，
尤其是烟，烟里面都含有很多的有害物质，这些有害物质进入到我们体内以后，会给我们的器官造成一定的损伤。
很多的疾病都是抽烟喝酒造成的，烟酒也会影响到我们的血液，造成尿酸过高。
2、少吃嘌呤高的食物
体内尿酸含量过高，有很大原因是嘌呤造成的。
所以在日常生活中最好少吃一些嘌呤过高的食物，比如说海鲜，这些生活在海里的东西，大部分都是高尿酸的，另外，还有动物的内脏，最好也不要吃太多。
想要降低尿酸，最好的方法是多喝降酸茶
尿酸过高，大部分情况都是由我们吃出来的，同样我们想要降低尿酸，也可以采用吃喝的方法，除了不吃尿酸过高的食物以外，我们还可以尝试喝降低尿酸的茶。
根据古书《千金翼方》上面记载：将菊花，栀子，桑叶，枸杞等本草植物按照一定的比例混合搭配，在经过多道工序加工制作成茶包，
只要每天早晚坚持泡上一杯，就你个帮助，我们降低尿酸，除此以外，这种茶还可以帮助我们便利通尿，清热解*，清肝明目，降低血压，促进血液流通，凉血止血。