冬天来了，气候逐渐变得干燥起来，对于爱跑爱闹精力旺盛的孩子而言，更是容易出现缺水的情况。此时，给孩子补水是一件非常关键的事情。对于孩子来说，只有在口渴了才会习惯性的去喝水，但是当身体感到渴的时候，其实已经是处于一种重度缺水的状态了，所以应该养成孩子随时定量喝水的好习惯。
白开水，作为冬季孩子的最佳饮品，不仅健康安全，而且能对身体产生非常积极的影响。但是，这三种白开水不仅无益于健康，还会使得孩子出现肠胃差、肾脏结石等严重的疾病问题。
第一种、含水垢的水
很多家庭用的烧水壶，长时间不加以清洗的话壶底会出现一些白色的颗粒物，样子看上去好像食盐一样。那就是我们所说的水垢，很多家长总是不以为意，觉得把水烧开就好了，不会有什么大问题。殊不知这样的水垢是会对孩子产生重大影响的。其中的钙镁离子和碳酸钙会使得孩子的肾脏产生严重负担，长期饮用这样的水还会导致孩子的肾脏发生结石，其中的痛苦相信大家也是明白的，更何况对于一个年幼的孩子而言，更是难忍。
第二种、反复烧的水
有些时候烧好的热水并不能一次饮用完，等凉了以后有的人喜欢再次加热后饮用。其实热水不是烧开次数越多越好的，多次烧开不仅会把其中的矿物质加热到消失，还会造成亚硝酸沉淀，最后导致孩子健康受到严重的损害。
第三种、冷热混合的水
孩子本身就是比较冲动着急的人，当口渴的时候总是会迫不及待的想要赶快喝到水。然而这样的行为在冬天是非常危险的，一不小心就会发生烫伤。面对孩子这样的需求，有的家长就会选择在刚烧开的热水里掺一些冷水，如果是烧好的凉白开或者矿泉水是可以的，但是如果掺的是自来水，那其中的细菌就会进入孩子的体内，侵蚀孩子脆弱的肠胃。使得孩子肠胃功能受损，发生腹泻等严重问题。
水是人们的生命之源，只有做好饮水工作，才能够保证孩子的健康生长发育。但是家长们一定要注意的是，不要给孩子饮用上面这三种水，否则只能解一时之渴，却会对孩子以后的身体健康产生危害。