“痛”如虎咬，势如狂“风”！用来形容痛风发作再贴切不过，痛风发作时有多痛，有人说就像是在割肉，也有人说就像是有人拿砖头持续的砸脚面……如果将痛风的疼痛进行分级，一级疼痛或许很轻微，不影响生活，但到了五级，甚至可以让一个人瘫痪，挣扎在床。那么，为何痛风发作，总是先从脚开始呢？
为何痛风发作，总是脚先受伤？
解释这个问题，我们首先要弄明白为何会痛风。说白了，就是体内尿酸的代谢出现了问题，这个尿酸的产生一个是来源于组织器官产生，也是内源性的。另一部分则是通过吃了高嘌呤的食物，产生的，也就是外源性的。
正常来说，嘌呤代谢成尿酸后，要通过粪便，尿液排出体外。但如果，这个尿酸代谢出现异常，不能及时的排出体外，多余的尿酸就会随着血液游走于全身各处，血液里的尿酸浓度超过保和殿，就容易形成尿酸盐结晶，在关节处沉积。由于身体的远端，也就是手脚部位，血流量相对较少，温度较低，因此会更加容易析出尿酸盐结晶。因此，痛风发作，总是先从手脚部位开始。就像糖尿病的各类并发症里，最容易累及的就是手足、眼睛、肾脏等血管相对细小的部位。
不过，有一点必须要提醒大家的是：如果尿酸高了，并不一定都会诱发痛风，高尿酸血症是高血压的独立危险因素，对血管的损伤也是巨大的。还可导致急性尿酸性肾病、慢性尿酸性肾病和肾结石，增加发生肾功能衰竭的风险。同时，高尿酸血症也是糖尿病的难兄难弟，尿酸升高的患者发生糖尿病的风险要高出常人95%，也就是说如果罹患高尿酸血症，糖尿病十有八九也会跟着出来。
所以，不可大意，定期体检，如果发现尿酸值升高（非同日两次空腹血尿酸水平男性高于mmol/L，女性高于mmol/L），就要高度警惕，在医生的指导下进行降尿酸治疗，同时在生活上严格调理，多喝水，少吃高嘌呤食物，多运动以促进尿酸的排泄。
我是乔妹，生活中，如果脚部出现不明原因的疼痛，万不可大意，医院检查血尿酸水平。若觉得文章有用，别忘了点赞并转发给身边的家人朋友，感谢您的支持（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）