治疗肾结石不可怕，可怕的是治疗之后结石复发。益阳的张先生今年45岁，却已经有二十多年的肾结石病史了。据张先生介绍，从22岁发现左肾结石到现在，结石前后复发了3次，为了治肾结石整个人都心力交瘁。半个多月前，张先生的肾结石第4次发作，医院就诊。入院后，7月9日，医生为张先生执行纤维肾镜无创保肾取石术，在不打孔、无创伤的情况下顺利击碎并取尽左肾结石，术后张先生恢复迅速。
术后王怀亮嘱咐患者术后注意事项
医院泌尿外科主任王怀亮询问病史及生活习惯后分析。
首先，张先生在工地从事建筑工作，出汗多、喝水少，而且尿液偏黄，容易造成尿液浓缩，尿液中的代谢物沉淀形成结晶，久而久之，就会形成结石。
其次，张先生的结石成分为二水草酸钙，可能饮食中的草酸过多，增加了结石复发的几率。
不排除与张先生自身的代谢功能有一定的关系。
张先生术前腹平片
想要预防肾结石的发生，医生建议大家牢记三字诀：多喝水、管住嘴、迈开腿。
每天保证ml-ml的饮水量，并且及时排尿；同时少吃高草酸、高嘌呤、高钠的食物；另外也要勤于锻炼，蹦跳类的运动对于预防肾结石最为有效，比如慢跑、跳绳都是不错的选择。
需要注意的是，肾结石因太过常见，很多人即使发现了也对肾结石置之不理，医院专家提醒，肾结石久拖不治可引起尿路梗阻、积水、感染和损伤，肾功能也逐渐受损。因此必须积极预防肾结石，如果发现肾结石，建议及时就医。
通讯员钟靓