资料来源：
1.王开霞,屈莉红.“爆肝”的生活要不得[J].科学生活,,(04):32-33.
2.燕声.立春养生，养肝护阳[N].保健时报,-02-08().
3.张丹瑛,董玲,沈锡中.体检发现肝功能异常，问题大吗[J].家庭生活指南,,39(11):63-64.
每年的体检季，消化科门诊总会迎来大量各种类型的转氨酶升高、胆红素升高患者，大家看到自己的体检报告上骤然打上“肝功能异常”的字眼，都如临大敌，不知道该怎么办，那么肝功能异常到底要不要紧呢？发现异常应如何改善肝功能呢？
来自河北某县城的彭威（化名），今年50岁了，和妻子两人开了一家麻辣烫店为生，每天早出晚归，收入虽不是大富大贵，但也足够一家人的花销。年7月开始，彭威近段时间总感觉睡眠质量变差了，以前下班回家后都是累得倒头就睡。这几天不但入睡困难，而且好不容易睡着之后凌晨三四点就醒了，导致第二天上班状态非常差，这可让他烦扰无比，妻子之前更年期就是这样，难不成男的也有更年期？
妻子建议彭威泡脚试试，专家都说泡脚有利于睡眠。彭威泡了几天后，睡眠似乎是好一点，但也没有恢复成以前一样，但他认为可能年纪大了就是这样，只要不影响正常上班就行，于是并没有把这件事放在心上。
年10月，彭威近段时间总觉得身体十分容易疲乏，食欲也不太好。几乎每天晚上不到八点，就感觉浑身酸痛，只想躺着，就连之前妻子做的他最爱吃的肉夹馍，现在都吃不下几口。正好降温了，店里生意逐渐忙了起来，妻子一个人忙不过来，医院，他想着这应该是小问题，说不定过几天就好了。
一个月后，彭威疲乏的症状并没有好转，而且更难以启齿的是他感觉自己嘴里特别臭。他在浏览器上搜索口臭的原因，可能与食物有关，可他几乎吃了一周蔬菜、水果，而且坚持每天刷两次牙，口臭还是没有改善。这令他百思不得其解，不仅妻子有时候被他熏得不愿意夫妻生活，店里的顾客也时不时露出嫌弃的表情，这段时间客源都少了许多。这样继续下去，赚钱都难了，他又不死心试了各种土方法都没用，医院看看。
描述了自己的不适后，在导诊台护士的建议下，他挂了个口腔科。初步诊断口腔情况后，医生推断彭威是牙结石过多引起的口臭，只要打掉牙结石，口臭就会得到改善，于是彭威接受了相应的口腔治疗。
两周后，彭威发现自己的口臭丝毫没有改善，第一反应就是被医生骗了，只想要他的钱，却治不好他的病。他愤怒的找到了之前看病的医生，听完彭威的质问，医生也感到十分疑惑，可能彭威的病情并不是这么简单。于是医生仔细询问了彭威是否还有其他不适，在听完彭威的描述后，医生建议他去挂个内科看看，怀疑他可能肝胆有问题。
口臭还跟肝胆有关系？彭威百思不得其解，但为了治好口臭，死马当活马医吧。没想到的是内科肝肾功能抽血果然发现了问题，彭威的肝功能显示：谷氨酸氨基转移酶U/L（正常值：7-40U/L），天门冬氨酸氨基转移酶U/L（正常值：13-35U/L）。彭威的转氨酶已经高于正常值几倍，提示严重的肝功能异常。
肝功能异常是当肝脏受到某些致病因素的损害，引起肝脏形态结构的破坏和肝功能的异常。轻度的损害，通过肝脏的代偿功能，一般不会发生明显的功能异常；如果损害比较严重而且广泛，引起明显的物质代谢障碍、解毒功能降低、胆汁的形成和排泄障碍及出血倾向等，可引起全身不适症状。
医生分析道：“肝脏使人体非常重要的器官，你近段时间疲乏、睡眠不好、食欲下降、口臭等等就是典型的肝损伤的症状，建议你必须吃几个月护肝药，你这个值比较高，估计很难降下来，但是一定不能放任不管，否则有肝癌的风险。这是一场持久战，你要做好心理准备。”
可能有肝癌的风险...这可把彭威吓得不轻，回家之后，彭威闷闷不乐，自己好端端的怎么会肝脏有问题，缓了好一会儿才接受了这个事实。接着他马上在浏览器上查阅了大量的有关肝脏的资料，看着各种专家的讲话，结合自己的情况，他迅速制定了一套完整的恢复计划。
半年之后，彭威的复查结果却让人大吃一惊。原来搞明白原理后，彭威琢磨出一套有利于快速降低转氨酶的科学方法。他的转氨酶居然直接从降到了25，他的下降速度医生直呼不可思议，感叹肝脏再生能力的强悍。
医生邀请彭威给病友们分享经验。彭威告诉病友们，其实肝功能异常并没有那么可怕，他只是坚持做了这三件事情，做好这三件事，肝功能异常就不会对我们的身体造成任何负面作用，坚持一段时间每个人都能看到效果！
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