导语：尿毒症，是指人体不能通过肾脏产生尿液，将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外，肾脏的衰竭随着病情进展，引起的一种毒害现象。
现在医学认为尿毒症是肾功能丧失后，机体内部生化过程紊乱而产生的一系列复杂综合征，简称肾功能衰竭。
肾衰竭分为：急性肾衰竭与慢性肾衰竭，临床表现各不一样，具体的早期症状主要有以下几种：
急性肾衰竭：
肾前性因素导致急性肾衰竭，通常会有病史，如脱水、腹泻、失血、尿量减少。
药物导致急性肾损伤，出现急性肾衰竭时，使用药物可能会出现尿量减少，或伴有恶心、呕吐。
肾后梗阻性因素导致肾衰竭，部分人群会出现尿量减少，甚至出现少尿、无尿，或者伴有腰痛等症状；
慢性肾衰竭：
会有慢性肾脏病的表现，如尿液颜色改变、泡沫尿、高血压，血压高不易控制时，会出现头晕、头疼的症状。
当并发肾性贫血时，患者会出现疲乏无力、面色不好，当出现代谢性酸中毒时，患者会恶心、吃不下东西。
当出现钙磷代谢紊乱的时候，患者会出现皮肤瘙痒、皮肤增厚的改变。
注意事项：
1、肾衰竭患者在饮食方面要多加注意，应该尽可能避免刺激性的食物摄入体内。
2、在日常生活中要注意保暖，减少去人群密集的地方和空气污染的地方，减少感冒等情况出现，而且减少食用保健等物品，避免使病情加重。
3、对于水肿比较严重的患者应该忌盐，同时应该限制蛋白质的摄入，对于日常的水分摄入也应该有所控制。
为啥“尿毒症”会逐渐增多？
不良饮食
对于很多的慢性肾病患者，在饮食上，经常会吃些大鱼大肉的食物，以为这样会对自己的身体大补，殊不知这样会给患者带来严重的伤害。
肾脏是人体内重要的负责排泄废物和毒素的器官。吃得太咸、太甜、太油，蛋白质吃得太多都会加重肾脏的负担，长期高负荷的工作，很容易导致肾脏的恶化。
不良生活习惯
三分治七分养，尤其是对于肾病这种慢性病，肾友必须要意识到，日常生活习惯，也会对疾病造成重大影响。
纠正高盐高油高糖等不良饮食习惯、均衡营养、适度的运动、压力的疏解、心情上的放松、良好优质的睡眠、戒烟、限酒缺一不可。
提醒：肾不好患者，这几种食物尽量少吃
高嘌呤食物
痛风人士不能吃高嘌呤食物，比如海鲜、火锅、啤酒等，其实，高含嘌呤的食品不仅能引起痛风，而且对肾脏也有很大的影响。
长期食用高嘌呤的食物，会使尿酸盐结晶沉淀在肾内，对肾脏造成伤害，从而引发慢性肾病。
腌制食品
在平时的餐桌上，很多人都喜欢吃腌制类的食品，不仅可以美味开胃，而且也比较经济实惠，深受大众喜爱。但是腌制类食品不仅含盐量高，容易导致高血压。
而且此类食品中还含有大量的亚硝胺类，容易损害人体的脏器，从而对个人的肾脏以及胃部都产生极大的危害。
因此对于经常使用腌制类食品作为佐餐的人士而言，在日常生活中应该以清淡饮食为主，尽量避免对肾脏和肠胃黏膜的刺激，以免引起不必要的疾病。
浓茶
我们一直都说喝茶能养生，适量的饮茶确实有益于我们的身体健康，但是饮茶也要适度，像有些人非常喜欢饮用浓茶，这种习惯并不好。
尤其是很多老年人，在味觉减退的时候，往往喜欢冲泡浓茶。
但浓茶中含有一种成分干碱。长期饮用浓茶，这碱性物质就会不断的在我们的肾脏中堆积，这种物质是没有办法从肾脏中排出，长期的积累就会引起肾结石的发生。
这也是为什么很多人，会出现肾结石疾病的原因之一，所以饮茶虽好但也要适度，平时我们饮茶还是以清淡为主吧。
结语：
总之，尿毒症虽然可怕，但更可怕的是对疾病的不重视，如果在平时的生活中就养成良好得生活方式，戒烟酒、控血压、血糖、血脂、尿酸，作息规律，膳食均衡，适当运动，控制原发病的进展，那导致尿毒症的可能性也大大减少。