今年5月，武汉陈女士胆结石手术，医生竟取出颗胆结石，大的直径一公分，小的仅有一毫米。通常成人胆囊跟拳头大小，陈女士的人胆囊有一个半拳头了。经分析，她的胆结石成分主要是胆固醇为主。
据悉陈女士今年58岁，是运动达人，平时特别爱吃油炸食品。以前我介绍过，不爱吃早饭的人，容易得胆结石，现在再加一条，爱吃油炸食品，导致胆汁浓度过高，容易引发胆结石。
提醒家里有小孩爱吃炸鸡腿汉堡的家长注意了，任性的不良饮食习惯，把饮料当水喝，不喜欢喝水，都是结石的沃土。
高热量的食物要少吃，比如：方便面、香肠等肉类，冰激凌一类的甜品，薯条，含糖饮料，都要控制。不但会引起肥胖，还会导致其他疾病。
正常吃饭，应该是早吃好，午吃饱，玩吃少，荤素搭配，才能营养均衡。吃素和大鱼大肉的油腻饮食，对身体都不好。人体既需要植物蛋白，也需要动物蛋白。不吃肉也是不行的，特别是老人，更不能不吃荤的食物，长时间会导致营养不良。
还有哪些你认为是正常吃饭却引发肥胖的案例？我们一起来看看吧。看你认为的“正常吃饭”，是否吃对了？
1、网友
世界一卒说出一部分原因。他们一家三口，吃得一样的饭，为啥老婆孩子都胖了？老公没变化。老公说了，她们娘俩爱喝菜汤，特别是老婆，觉得剩下的菜汤倒了可惜，只要是好吃的，都会拌饭吃光。另外脾气比较大，对自己以外的事儿都不