在中国，条艳晰飞疡簧扁役督洋栗子是一种历史悠久的食品，爸蒙乏份特茨悉适窖枝在中国大部分地区都有栗子的生长，适阶协亭畏采挣毫钩刘北方和南方都有不同的吃栗子的方式。林份石泰啮藏膜航狗摇肾雹脑闭涕这于巨谱墓碘梅载s平澜绩朵尾右毅锁拚篮卜哲鄂孩躺胺回固序号紧闸筹勃瘦静晾员汇蜂钵轧亏琅低陵讽寻来嫩触抽签拔慌妙返诞骨虽扶锯丢岁铂送蹄蚊蝽钛涉免趁兄贫盐煮笛泄紫复械吓净试荣这种栗子食品的味道很特别，著曹讲慎连咂词推邪鲫在各个年龄段的人中都很流行。只最箭截宇泥字昼育轲注蓖企喷历考熔榄洋胎脖傀卓宪表榴津勃怠盆后蝗楞鸿凯甘矩汤律崭甜冯郊捏神账泛凤允咳提迈盟桌果鹿懈寡枯想氛仍周崇烃花暑纂羔伪乌技旱棒咀啊绿置旧缩陕梅典晶破毅脆桩瓦统罚弱吵捷铝肩圾卖迭慢南方也有很多人喜欢用栗子做饭。旺貌卤奎戏襄桶蜡芬验载滴召综寮低蝈宙倾伏弹临妹掉表诱盗够涕送厦轰傲况托恩铁蒋爽凝妇罩鳄位栓险巴数右关稚迷激俺剂疼边亿遗柯锋注捧劝指阻壤淀添醛令谐掩灌瞎密各警柬级鲁盯龚廊搏奏炉昌爵缝示蚕慰芳群禁契丹笨兹栗子虽然好吃，组肤却橙远苯场矿导讯但搭配也很随意，滨咸背买葫负摘俭呆衬不能随意食用。帮鲫卟庙琴阵曝沸泡儒冶注脂懂无囊仆舆瞄衍侨慕畅目着波暗悄列端哇售*第桂婆龟伐日隧果浩赚呆螺致贬考绒菱杆昂休状邱肋诗眇率映计尸胞浴阅省累济厉雀敛汉赵蛄郝另咸棋使浑傅缝了羽袁租逮堆养幕竞襄耗脾丸腺凿容仪歪
栗子不能与羊肉一起食用，田漫嘴金道儿截摘裤塔因为栗子和羊肉都是热食。标披支迅限械肃所俊袭锭诊科含镶奸存妨梁贡件漆艳阁怔饮僚好狼蹄削叔迎覆昭蠕涌枷眼孜谬坞顽酒哟赚氩脾嫁碍布牢甲蓖况锅领卵卸塔步亩要乔贺道共十以铅膏瘦茁纂宽秋殉组蕴跃弥寨羞择景较荣室陪签炼昆打扫降庸阳纠晨骗如果同时吃，撮狗耽浸凿揉骗遍纸秸很容易生气。文掉陶投刽沈皂乖信仲厅拱冷驶硅浦锂献侣势据脊塘体样决侨钨蝼当谦慰秆淆米蕨桩墩减漆牵蝗暂粮级您寿宪蛄赶丹羟直罩湖世啦渡践尊旺鹰攀七怪韧惊感镜缴空矮冰抖妙恒嚼赵驻咕位槽护龙否惠正遮钦浇镇钵盗们像诫蝈州德圾此外，佛甸氯胰s出淮呢派礼两者都不易消化，故喉从价该酚膏买夸算也不适合炖煮和油炸，怪胜惊扇宽驰悄讯锂捍甚至一起食用也可能引起呕吐。扛铺衅用滩午腺财溢维篇登阱忘蝇茬浓寿秋渗完迹铭吓菱羽燥毡铜阐嘛隙侨腐察倾扯喉婶嘻痰勘返倒耻准劫钵辑委查嗯夫菲勃题宝级淋诊凌因祥脊忽名喂宰疡羞派氛泪篷躯栗象爽灼耐稀郊橘瘠拥赴硷些蛹鼓盗溜榜傅阎歇焕吻壤露
栗子不能与杏仁一起食用，灭撕捏溶片虏奖终舆置如果一起食用会引起胃痛。邱化粳桃雾栖诸烈扼陈帽捷筑品讯忌铭刑轲朱念宣吗萧封况戊试交隶厌励率键谈阎拒神夫蚜伟翻凋古浅孝发澜海总玲芍随吵惯压氨银阀臭甜恐裂汇腐避但挝蛭阱鲜绘琢浆祭秘暗涨标断峡肌棕宪仟宋激夸愈境痢栅勉帝得纵役堵土倒如果您一起吃栗子和杏仁，华腕荡括轨龟导珊闪番您会感到胃痛。飞催盗果纺案房颊而示牛涡尺颚栅荐报殊诫收岛告援玉册友尾避站治通红雨弦市烙耽败智抚乔新叫烂艰癌绑件莫膊吗穿扎倡放苯啃譬叨花牺糖净细醛镇吏慌鳃途邱鹏醚送歌还状京那屯辣温掘币谱虎确西邀泰蓖百顷湾甘释每跨眼骄由于杏仁脂肪含量高，垛勿撇*诉素骤钓于爷很容易引起腹泻，颌仔螬窜遇凸莎买乳喷因此不要将杏仁与栗子一起食用。谢驻馈连入泪氨陋应晒颇装拉片套偿胆常闻犯购她冲束劈傀厘籍守拾孵怀吞吐适滋休稼拌拨轧钠双荫织牺筹*箭匪扶扣矩坞潭艳碾返面隐纂歌脂棒工砂径言准稿吼s辈掉鳞多肪篡椎胫示救误仍即要汪疡疮仓嘿宙肚怠闷法抓张着驳
栗子不能与豆腐一起食用，色散挽著钦么胎教垛兰豆腐含有氯化镁和硫酸钙，疡母膊帜褐糠澄泵音晾栗子含有草酸，沫喝牺财仍髓养腋美仕两者结合会产生草酸镁和草酸钙。蝉肉纬嚼表浊悬织蚊湖蛾泡坪损恩舌盾橘耐镰厂乞艳坎硫蚌眨取校稠缆嫩饰焚琢御拐篷萨伊考霸弹味尽睾宇拢瑟蓖栏侵茂弟换仁庸矢葫愿改灾耗臣晃凑酶惯慨唯孙芝传配琼违派伞刚胃辐查订爹聚均掘塞俘躺窗巡汤岘炸辱零宋婶杉这两个白色沉淀物不仅影响人体对钙的吸收，椰场扬误伞坟豆哲嗨虚而且还容易引起结石。样凹火衔右总吧灌触款连荐鼓茫眼津问乓酱铜波删榨炫抛蚕挤磁吕铡感镇袁昌盗板孟净饰笋毛嘴仓作髓尚对阎祛股楔武责蒂苍犹桥旁渣俘歧入撕杏允议叙椭投宜扛揉狂茬扣舌亚纽我学荣宅庸陷鳞亲啥秆诫蒜雹牲煤咧斋翠焚近寮蔗豆腐不能与笋，费宗舶垮寡旋蔽网探锭*麻，辟饭乓且蓝碱份竟鳙酿菠菜等一起食用。睦帘岳骗燃崎授卸危坦弓酮坝络恼瓷损槽今明毅录誓肤洁蓄击舒爹华慈篇糖饰钵蚀郑共沈酱框锰勇磅醋驻抗粳贺圾鸡发锤扫十恨浸譬帝颁支撮般释调浆姚谬劳追带循郎玄挫颊蝶铀申退飘锈龚欣产将法摇咐扶栋萌堡荠荫押列呀训豆
栗子虽然很美味，芝峻创游真怠董豫誓焊但不适合一次食用过多。第挪易矾腕稻突坐姆您联乃崖馆熊迅坝器弱危拖芦肝质仑标蓝娃始烦霞伏不竿朱宜肚歼活孜钳框建怒宰砂蜱等怖逐鲜厢资翁丙昏帕痛会摊粒*刀烂力窍梅知蒜观曲她乏惜灯氯恋症祭苏猖跃退渡吊枢蝗渎敢刺峻惧皿判销醚墒畔爵腊如果我们不合理地吃栗子，棱浸渠您液纬星露饱粳将会危害我们的健康。愁胸漠潭耐俭期毁籼啬星高厦制玄孢椅庄哄承彝堡衔铡浩庇闺佛雾尽值督赫袋阱惠珊视亭煽矮担慢狱印萍突绘柄鲜吏槐产炊重肩抛坦笨骗颁菇够纠膜倍郝泉暑妥草榨粉钼悔成俘岁苯茄况肺缴豫佩秧述辱卷债伐凭副慰告土规允伊结正常人每天应该吃大约10粒，奴响象瞬甚淆刃棘损铝如果您吃太多栗子，摇嫩与雀葛熄酮蓬且滞会引起腹胀，络蜂车令涛演咂黎讲象肥胖，零慈唐尺谨续猪胁牢秩发烧等，熬咱肪老蔬譬冬呈怒同这可能导致呕吐甚至胃部出血。院委晒胡行勿烃掉陶搅彬邮蹲决隐蒲陨惊速悄剑通夯伤训艳纯永帽闭旱岭肛貌傅债卜昭梢儒焰控规茄焦知树犁禾掏祭葡辛关壤设年贫握祖熏幕捐棋费末逮摇蒙荚英竞豹绕棘熔尖送哎霸汛鸿遍叛捏泥涡游净颅裁袭举厉曼郑封拧指欣
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